Výsledky vyhledávání
Zobrazeno 76. záznam z 435
Preferovaná knihovna: Knihovna KDS?
Kniha
Přidat do košíku
Krátký odkaz
Dostupné elektronické zdroje
Exempláře k vypůjčení
- Dostupné pro výpůjčku: 1 z 1 exemplářů (Katalog Evergreen)
Počet rezervací:
0 (na celkový počet exemplářů)
| Knihovna/pobočka | Signatura / Poznámky k exemplářům | Čárový kód | Umístění | Status | K vrácení dne |
|---|---|---|---|---|---|
| Knihovna Jabok | Psy-4.8 | 424480033204 | Odborná literatura | Volné | - |
Detaily záznamu
- ISBN: 978-80-262-0347-6 (brož.)
-
Fyzický popis:
print
regular print
220 s. ; 21 cm - Vydání: Vyd. 1.
- Nakladatel Praha : Portál, 2013
Údaje o obsahu
| Poznámka o bibliografii apod.: | Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy |
| Souhrn apod.: | První část publikace popisuje příčiny vzniku trémy, způsoby, jak se tréma projevuje, shrnuje přiležitosti, při nichž se může objevit, radí, jak trému zvládat v různých situacích. Druhá část se zaměřuje na dlouhodobější preventivní opatření proti trémě - zabývá se tělesnými i duševními prostředky, které mohou člověka posílit v boji proti trémě i nepříjemnostem a tlakům všedního dne (relaxace, cvičení, pozitivní naladění, efektivní využívaní času, důkladná příprava veřejných vystoupení, pozitivní přístup k sobě samému). |
Hledat podobné tituly podle tématu
| Téma: | tréma emoce zvládání stresu sebeřízení veřejné vystupování stage fright emotions stress management self-management public speaking |
| Žánr: | příručky handbooks, manuals, etc |
Výsledky vyhledávání
Zobrazeno 76. záznam z 435
Preferovaná knihovna: Knihovna KDS?
