Autor, benediktinský mnich, rozlišuje stav plynutí (flow), kdy vše probíhá s přirozenou radostí a chutí, a stav vyhoření, pro který je naopak charakteristická naprostá vyčerpanost a strnulost. Radí, jak pomocí pozitivních obrazů, vizualizací a rituálů tento stav postupně překonat a znovu obnovit radost ze života. I obyčejné činnosti jako práce se pak mohou stát zdrojem životního štěstí.
Record details
ISBN:978-80-262-0587-6 (brož.)
Physical Description:print regular print 163 s. ; 21 cm
Book
