Práce pojednává o praktických postupech i teoretických základech cvičení ticha a chůze po elipse v pojdetí Marie Montessori a v kontextu dnešních poznatků pedagogiky, psychologie i pozorování v praxi. V projektové části se cvičení ticha a chůze po elipse prezentují jako možné součásti běžných projektů a pracovních postupů v současných mateřských školách. Klíčové informace jsou shrnuty v minirozhovoru s ředitelkou MŠ Montessori v Jablonci nad Nisou Vlastou Hillebrandovou, která praktikuje i lektoruje cvičení ticha a chůzi po elipse.